¿Cómo evitar la hipersensibilidad dental?
La hipersensibilidad dental consiste en un dolor agudo en la dentición que aparece, por ejemplo, al ingerir alimentos muy calientes o bebidas muy frías. Esto ocurre porque nuestra dentina entra en contacto directamente con los estímulos externos al estar expuesta, debido a desgaste dental, pérdida del esmalte, erosión por ciertos alimentos consumidos e, incluso, por la presencia de caries.
Aunque esta hipersensibilidad es molesta siempre, durante el verano se acentúa, ya que ingerimos más alimentos y bebidas frías como helados y refrescos. Por ello, este mes le dedicamos el post a este molesto problema dental. Si crees que lo puedes estar sufriendo, ¡sigue leyendo! Desde nuestras clínicas dentales en Alcorcón, Móstoles y Fuenlabrada te explicaremos cómo puedes solucionarlo.
Higiene oral
Es, quizás, uno de los aspectos más importante a tener en cuenta para evitar la sensibilidad dental. Debes realizar tu rutina diaria de limpieza oral correctamente, para ello utiliza un cepillo y pasta dental especial para dientes sensibles, usa hilo dental, realiza el cepillado suavemente y elige un enjuague bucal con flúor para fortalecer el esmalte de tu dentición. Si has comido alimentos ácidos, no cepilles tus dientes inmediatamente después, así evitarás el desgaste dental.
Alimentación
También es importante seguir una buena alimentación, evitando las bebidas muy frías y alimentos ácidos como cítricos y refrescos para que no se produzca desgaste del esmalte. Además, puedes optar por alimentos que neutralizan la erosión, como los productos lácteos.
Atención profesional
Para encontrar una verdadera solución a esta molesta hipersensibilidad dental deberás acudir a tu dentista de confianza, ya que solo un profesional dará con la solución y con las causas de este problema de una manera eficaz.
¡No sigas sufriendo! La sensibilidad dental puede aparecer en determinadas ocasiones o puede ser constante, así que la mejor solución es pedir cita en tu clínica dental en Alcorcón para que un experto examine y valore tu caso concreto. Si se puede evitar, ¿por qué vas a seguir aguantando la hipersensibilidad dental?